Tag 14

Do, 14.08.08 –Gewicht: 63.8 J

1 Schüssel Flakes 169 kcal

Pasta mit Fischfilet 541 kcal

150 ml Eis 325 kcal

= 1035 kcal

Hallo ihr lieben,

Heute hatte ich zum ersten Mal seit beginn meiner Diät/Ernährungsumstellung (wie auch immer) Lust auf was süßes. Habe dem dann auch nachgegeben und mir ein Eis von Ben & Jerry's geholt. Hoffe nur, dass ich das morgen nicht auf der Waage bemerke. Aber ich bin ja nicht über die 1200 hinaus. Denke also, dass das okay sein wird.
Mal sehen.. Auf jeden Fall bin ich wieder bei 63,8 angelangt und habe noch 2 Wochen und 2 Tage um 3,8 kg abzunehmen. Hoffe das ist ein realistisches Ziel! In Diätforen usw. wird immer sehr viel über eine sogenannte "Belohnung" gesprochen, die man sich hinterher machen soll, wenn man das Ziel erreicht hat. Ich habe mir dazu natürlich auch Gedanken gemacht. Frage mich aber, ob das Ziel nicht Belohnung genug ist?!? Was könnte es für eine bessere Belohnung geben, als wieder in ein altes Kleid reinzupassen, und sich darin im Spiegel zu gefallen? Naja mal sehen, wenn ich das Ziel erreicht habe kaufe ich mir vllt ein paar neue Klamotten ;) Ansonsten ist die Woche relativ langweilig verlaufen. Morgen gehe ich mit einer Freundin in einen Club. (Ich fahre, also wieder eine "ausrede" keinen Alkohol zu trinken.) Übrigens an dieser Stelle: Bin ich die einzige, die das Gefühl hat, sich immer rechtfertigen zu müssen, wenn man keinen Alkohol trinkt? Mein Freund trinkt zum Beispiel gar keinen Alkohol. Warum? Ja, dass wird er ständig gefragt. Aber warum braucht man unbedingt einen Grund keinen Alkohol zu trinken? Irgendwie komisch...
Samstag und Sonntag sind auch ausgebucht, Montag gehe ich wieder arbeiten (sitzende Tätigkeit) also gibt es wohl bald spannenderes zu berichten...
freu mich darauf,
Lg,
Normajeane

Ps: Ach ja, morgen beginnt ja Woche 3, also ist auch wieder ein Foto fällig ;)